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Cómo Prepararse en Caso de Desastres
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Preparación anticipada

  • Si su ser querido vive en una institución residencial, entérese del plan de evacuación y desastre que tiene la residencia. Averigüe si usted será el responsable de evacuar a su ser querido.
  • No importa si su ser querido vive con usted o si usted vive lejos de él – asegúrese de que su plan de evacuación se adapte a las necesidades específicas de la persona con Alzheimer. Hable con la oficina local de la Alzheimer’s Association y otras organizaciones que proporcionan servicios para las personas mayores para ver si brindan ayuda.
  • Prepare un equipo de emergencia (vea abajo para sugerencias de qué incluir).
  • Inscriba a su ser querido en el programa MedicAlert® + Alzheimer’s Association Safe Return®, un servicio a nivel nacional de asistencia en caso de emergencia las 24 horas al día que brinda ayuda a las personas que sufren de Alzheimer u otro tipo de demencia que se extravían o tienen una emergencia médica. Llame sin costo al 1.888.572.8566 o visite www.alz.org.
  • Si usted ya está inscrito en MedicAlert + Safe Return, asegúrese de que su información esté actualizada.

Si usted sabe que un desastre ya está por ocurrir:

  • Diríjase con la persona que tiene Alzheimer a un lugar seguro.
  • No se atrase si existe la necesidad de evacuar el lugar. Trate de irse lo más temprano posible para minimizar demoras con el tráfico.
  • Notifique a otras personas (familiares, amigos, personal médico) que usted va a estar en otro lugar, y déles su información de contacto. Comuníquese con ellos lo más frecuentemente que pueda y cada vez que se cambie de lugar.
  • Asegúrese de que otras personas, además de la que está directamente a cargo de la persona, tengan copias del historial médico de la persona con demencia, de su lista de medicamentos, información sobre su médico y contactos familiares.
  • Compre medicamentos extras.
  • Si su ser querido usa oxígeno, asegúrese de obtener tanques portátiles.

Equipo de emergencia
Considere la preparación de un equipo de emergencia por anticipado. Manténgalo en un contenedor a prueba de agua y guárdelo en un lugar fácilmente accesible. El equipo de emergencia podría incluir lo siguiente:

  • Ropa fácil de cambiar (un par de mudas de ropa)
  • Provisión de medicinas (o por lo menos una lista de medicamentos y sus dosis)
  • Zapatos o zapatos deportivos con Velcro
  • Gafas de repuesto
  • Productos para la incontinencia
  • Documentos adicionales de identificación de la persona, como pulseras de identificación y etiquetas para la ropa
  • Copias de documentos legales, como poderes
  • Copias de documentos médicos que indiquen la condición de la persona y los medicamentos que toma
  • Copia de la tarjeta del seguro social y del seguro médico
  • Use bolsas de cierre hermético (como bolsas Zip-lock) para guardar medicinas y documentos
  • Nombre, dirección y teléfono del médico (y el celular)
  • Foto reciente de la persona con demencia
  • Loción u otros artículos que sirven para aliviar a la persona
  • Agua embotellada
  • Artículos o alimentos favoritos. Alimentos líquidos
  • Almohada, juguete o algo que se pueda abrazar
  • Número telefónico y dirección del programa Safe Return® de la Alzheimer’s Association

Puede encontrar más información del Centro Nacional de Huracanes sobre cómo prepararse para casos de desastre en National Hurricane Center.

Consejos a seguir en caso de re-localización
Las personas con demencia tienden a ser más vulnerables al caos y trauma emocional. Tienen poca comprensión sobre los acontecimientos y pueden olvidarse de lo que se les ha dicho sobre el desastre. Esté alerta a potenciales reacciones a cambios en la rutina, nuevos entornos y el viajar.

  • Hágale saber a las personas que lo rodean (tales como personal del hotel o albergue, miembros de la familia, asistentes de vuelo) que la persona padece de pérdida de la memoria o demencia y que puede que no entienda lo que está pasando, según fuese necesario.
  • No deje sola a la persona con Alzheimer. Una persona con demencia puede deambular y perderse en un instante.
  • A la persona afectada, los cambios en la rutina, el viajar, y los nuevos entornos pueden causarle:
    o Agitación
    o Deambulación
    o Un aumento en síntomas de comportamiento, tales como alucinaciones,ilusiones y problemas para dormir.
  • Tenga calma. La persona con demencia responderá al tono emocional que usted establezca.

Consejos para prevenir la agitación
Proporciónele confianza a la persona con demencia. Tómele de la mano o póngale la mano en el hombro. Dígale que todo va a estar bien.

  • Busque maneras en que la persona con demencia pueda usar su energía. Tomen un paseo juntos o déle tareas simples para cumplir.
  • Dirija la atención de la persona a otra actividad u otro tema si se vuelve agitada.
  • Lleve a la persona a un lugar más seguro o más tranquilo, si es posible. Limite la estimulación.
  • Asegúrese de que la persona tome sus medicamentos a tiempo.
  • Mantenga un horario regular de comidas y para acostarse y levantarse.
  • Evite explicaciones detalladas y elaboradas. Use oraciones simples para informarle. Asegure a la persona después de hacerle breves explicaciones.
  • Esté preparado para que la persona con demencia haga todas sus actividades diarias.
  • Preste atención a las señales que indiquen que la persona puede estar abrumada (tales como moverse sin parar o pasearse de un lado a otro).
  • Recuérdele que está en el lugar correcto.

Consejos para tratar un episodio de agitación

  • Diríjase a la persona de frente y use su nombre.
  • Use frases calmadas y positivas con un tono de voz bajo y paciencia. Re-asegúrele.
  • Proporciónele la nutrición e hidratación adecuadas.
  • Responda a las emociones que exprese la persona en vez de responder al contenido de sus comentarios. Por ejemplo, diga “Está asustado y quiere volver a casa. Está bien. Yo estoy aquí con usted.”
  • No discuta con la persona ni la trate de corregir, sino confirme su experiencia y trate de dirigir su atención a otro tema. Por ejemplo, “El ruido en este albergue asusta. Vamos a ver si podemos encontrar un lugar más tranquilo. Veamos su álbum de fotos.”

Cuídese usted también

  • Cuídese y busque alguien que lo escuche para contarle sus pensamientos y sus sentimientos con respecto al evento
  • Tómese un momento para respirar, meditar y reflexionar.

La Alzheimer’s Association es la principal organización voluntaria de salud en la investigación, apoyo y cuidado del Alzheimer.


Actualizada abril del 2010.


 


 

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