Si usted mira cambios en amigos, familia u otros que están cercanos y está preocupado por su salud- particularmente cuando involucra cambios en memoria, pensamiento o comportamiento- puede ser difícil saber lo que tiene que hacer o decir. Aunque es natural no estar cierto o nervioso sobre cómo puede ofrecer apoyo, estos cambios pueden ser una señal de preocupación significativa de salud. Usa la guía o imprimir el PDF para ayudarle a sentir más confianza y prepararse mientras evalúa la situación y toma acción.
 

EVALÚA LA SITUACIÓN

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¿Qué cambios en la memoria, pensamiento o comportamiento pueden ver?
¿Que está haciendo la persona o no haciendo, que está fuera de lo ordinario y causando una preocupación?

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¿Qué más está pasando?
Varias condiciones pueden causar cambios en la memoria, pensamiento y comportamiento. ¿Qué asuntos de salud y estilo de vida pueden ser los factores? Un ejemplo es el estrés de la familia o asuntos de salud como diabetes o depresión.

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Aprende de las señales del Alzheimer y las otras demencias y los beneficios de un diagnóstico temprano.
Visita alz.org/10senales para educarse en 10 señales de precaución comunes del Alzheimer y por qué es importante saber si la demencia está causando los cambios. ¿Usted nota alguna señal de la persona afectada?

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¿Alguien más ha notado los cambios?
Averigua si amigos y familia han visto cambios. ¿Cuáles son?

TOMA ACCIÓN CON CONVERSACIÓN

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¿Quién debe tener la conversación para hablar de preocupaciones?
Podría ser usted, un miembro confiable de la familia, o una combinación. Normalmente es mejor hablar con solo una persona para que la persona no se sienta amenazada por el grupo, pero use su mejor juzgamiento para determinar lo que sería más cómodo para la persona.

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¿Cuál es el mejor tiempo y lugar para tener una conversación?
Ten la conversación lo más pronto posible. Aparte de escoger una fecha y una hora, considere donde la persona va a sentirse más cómoda.

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¿Qué va a decir usted o la persona que está teniendo la conversación?
Intenta con lo siguiente:
» He notado un cambio en usted y estoy preocupado. ¿Lo ha notado? ¿Estás preocupado?
» ¿Cómo se ha estado sintiendo recientemente? No ha sido usted mismo.
» He notado usted (ejemplo especifico) y me preocupo. ¿Hay algo más parecido que haya pasado?

8

Ofrece ir con la persona al médico.
Pide a la persona si él o ella mirará un médico y muestra apoyo ofreciendo ir a la cita. Algunas palabras de motivación pueden incluir:
» Hay muchas cosas que pueden estar causando esto y la demencia puede ser o no puede ser uno de ellos. Vamos a ver si el médico puede ayudarnos a averiguar qué está pasando.
» Cuanto más pronto sabemos que está causando estos problemas, más pronto podemos dirigirlo.
» Pienso que nos dará paz la mente si hablamos con un médico.

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Si es necesario, puede tener algunas conversaciones.
Es posible que la primera conversación no tenga éxito. Escribe algunas notas sobre la experiencia para ayudar con el plan para la próxima conversación.

El lugar donde se produjo 
Fecha/hora del día 
¿Que funcionó bien?
¿Que no funcionó bien? 
¿Cuál fue el resultado? 
¿Qué podría hacer diferente la próxima vez?

BUSQUE AYUDA

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Recurra a Alzheimer’s Association® para obtener información y ayuda.
» Visita alz.org/education para tomar nuestro programa por el internet que es gratis y se llama Conversaciones sobre la Demencia. Aprende cómo tener conversaciones honestas y de cuidado sobre preocupaciones comunes- incluyendo manejar, visitas al médico y la planificación legal y financiera- cuando alguien empieza mostrar los síntomas de la demencia.
» Llama al número gratis para ayuda 24 horas diario/ 7 días a la semana (800.272.3900) para hablar con un médico al nivel del master que puede darte más información acerca de cómo discutir preocupaciones de memoria con una persona cercana.
» Visita la Asociación del Alzheimer y el Buscador de Recursos de la Comunidad de AARP para buscar recursos locales como profesionales de salud y tu sección de la Asociación más cercana.
» Explora Como Problemas con la Memoria y el Pensamiento: Que debes Esperar para aprender que puede incluir una evaluación médica típica.